🌬️🍃 Balade & Sophrologie 🌬️🍃

📅 Dimanche 15 juin
🕤 De 9h30 à 11h30
📍 Départ : Carrières de La Lie – La Roche Vineuse
 

Atelier animé par Valérie Benoit
👥 Tout public à partir de 9 ans
 

En marchant tranquillement, laissez-vous guider par des exercices de respiration associés à des exercices de relaxation dynamique pour relâcher les tensions.

Adaptée à tous, cette séance vous propose une pause relaxante en plein air. 
 

Rejoignez-nous pour une escapade où chaque pas vous rapproche du bien-être intérieur.
 

💧 Merci d’apporter une gourde.

💶 Tarifs :
15 € (adhérents)
22 € (non adhérents)

📌 Inscriptions à la MJC de l’Héritan ou sur notre billetterie en ligne en cliquant ici !