Samedi 25 avril
 de 14 h 30 à 16 h

TARIFS:
   25 € / 19 € (adhérent)

LIEU:
  MJC Héritan

L’Ayurveda est la médecine traditionnelle de l’Inde, un art de vivre ancestral qui vise à préserver la santé et à harmoniser le corps et l’esprit avec l’environnement. Découvrez le concept des 6 saveurs en Ayurveda, les bienfaits et les énergies des aliments et des plantes que la Nature nous offre. Des conseils concrets pour adapter votre alimentation à votre métabolisme digestif et retrouver des habitudes plus saines.

Atelier animé par Adeline Buiron, créatrice d’Ayurveda Au Natur’elle, praticienne bien-être spécialisée en soins ayurvédiques (massages, naturopathie), créatrice d’Ayurveda Au Natur’elle, praticienne bien-être spécialisée en soins ayurvédiques (massages, naturopathie).