MJC Héritan

À l'heure actuelle, la vie "stressante et déséquilibrante" qui nous est imposée appelle davantage à une pratique qui calme et équilibre, plutôt qu'à une recherche de performances.
Le Yoga de l’énergie amène au recentrage, à la concentration et à l'état de méditation pour atteindre un état de paix intérieure.

Animé par Nathalie PORNON, professeure de Yoga de l’Énergie (diplômée FIDHY) et yoga enfants, praticienne en massage traditionnel thaï : École tradition massage à Bruxelles.

Réservez ici

Actualités associées

MJC Héritan

C’est une association ouverte à tous, sans discrimination. Elle respecte les idées et les principes de laïcité et favorise le maintien des liens sociaux dans le cité et l’agglomération. Elle a pour but d’offrir à la population, aux jeunes comme aux adultes, la possibilité de prendre conscience de leur aptitudes, de développer leur personnalité et de se préparer à être des citoyens actifs et responsables.

Parcourir le site

Nous suivre

Yoga de l'énergie été

Parents'Zen le stress parental, on en parle ?

Aquarelle les oiseaux

Prendre soin de soi été, grand yang, s'exprimer

Les petites sessions stage de théâtre

Ayurveda nutrition, épices et plantes

Fitness et stretch

Méditation et yoga au lever du soleil

J'improvise ma machine à coudre

Parents'Zen poser des limites sans crier pour des relations apaisées

Pole dance initiation exotic

Colorimétrie

Stages de Théâtre les petites sessions

Encadrement d'art découverte

Balade & yoga au mont pouilly

Voyage sonore aux bols tibétains

Raconte-nous une histoire

Pole dance initiation acrobatique