📅 Dimanche 13 avril
🕒 De 9h30 à 11h
📍 MJC de l'Héritan - 24 rue de l'Héritan, 71000 Mâcon


Le pole dance est à la fois une discipline sportive et artistique, pratiquée aussi bien par les hommes que par les femmes. Alliant fitness, souplesse et gymnastique, cette activité offre un subtil mélange d'effort physique et d'expression.
 

Au cours de l'atelier, vous aurez l'occasion de découvrir les bases du pole dance, d'essayer la barre en mode "spinning" et "statique", et d'apprendre à réaliser une combinaison fluide des figures abordées pendant la séance.

Cet atelier est ouvert à tous, quel que soit votre niveau.


Billet : 
20 € non adhérent
15 € adhérent


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