🌿 Massage Traditionnel Thaï 🌿

Plongez dans un art ancestral de bien-être pratiqué au sol et en tenue confortable. Le massage thaï combine acupressions, mobilisations articulaires, postures de yoga et étirements passifs profonds 🤲

En agissant sur les lignes d’énergie du corps, cette pratique aide à libérer les tensions et les blocages afin de restaurer une circulation fluide de l’énergie ⚡. Elle favorise l’harmonie entre le corps physique, l’énergie vitale et l’équilibre psycho-émotionnel 🌸

Un moment profond de détente et de rééquilibrage intérieur, guidé dans un cadre bienveillant.

👩‍🏫 Animé par : Nathalie Pornon (Yoga de l’Énergie – FIDHY / Massage traditionnel thaï)
🎒 Prévoir : tenue confortable, serviette, plaid, bouteille d’eau 💧

📍 Lieu : MJC HÉRITAN
📅 Date : Samedi 19 septembre 2026
🕑 Horaires : 14h00 – 17h00
👥 Public : à partir de 18 ans

💶 Tarifs :

• Adhérents : 29 €
• Non-adhérents : 35 €