☯️ Découverte du Qi Gong

🌿 Venez découvrir le Qi Gong, une pratique de la Médecine Traditionnelle Chinoise qui associe mouvements doux, respiration et concentration. Cette discipline favorise la circulation de l'énergie, aide à prévenir les tensions, améliore le bien-être et contribue à un meilleur équilibre physique et émotionnel.

☯️ Animée par Catherine Thivent, monitrice certifiée en arts martiaux, arts énergétiques chinois et éducatrice sportive.

✨ Une séance accessible à tous pour prendre soin de soi en douceur.